寒くなってきました。

2008/05/18 19:44 

昨日なんか、メルボルンはこの時期記録的な寒さだったそうで、12度でした。
もうすっかり冬！

↓Japanese Mapleが１０ドルで投売り状態だったので、思わず買ってきた！でも、冷たい雨に打たれて寒そうです。


風邪で鼻をやられたので、冷たい空気はつらいんです。
そんなときはお風呂！
日本の温泉の素もあるけど、貴重なので特別のとき用にとってマス。
普段はどうしてるかというと。。

ニアウリ

以前ニューカレドニアに行ったときに現地で見つけたのが、ニアウリのオイル。呼吸器系、鼻にいいらしいというので買いました。
QPが、乾燥対策にSteam Vaporizerを買ってくれたのですが、こっちではそれにこのオイルを入れて、空気中に蒸散させたり、単純にお風呂に入れてその蒸気を吸い込んだりしてました。
大事に大事に使っていましたが、もうほとんど底をついてしまいました。


ティーツリーオイル

それで代替品として最近お風呂に使用してるのが、こっちでスーパーにも売ってるティーツリーオイル。値段も10ドル前後なので手ごろです。なんだかこのティーツリー、すごく効用が幅広くて、薬局に行くと、フットケア（水虫対策）のコーナーにも、肌荒れのコーナーにも、どこでも見かけます。
やけど、にきび、虫さされ、オイリースキン、潰瘍、筋肉痛、血行不良、リウマチ、ぜんそく、気管支炎、カタル、せき、鼻炎、のどの痛み、膀胱炎、風邪、熱など、ホントかいというくらいたくさん効能がうたわれてます。

うちのお風呂、無駄に広いので、いつもお風呂に入るの気が引けてたのです（水不足ゆえ）が、このティーツリーオイルでお風呂に入ったあとの水は、そのあと冷めてから植木用にしたり。虫除けにもなりそう（？）で気に入ってます。ちなみに植物に悪影響はまだ出てません♪

シャワーでは、ティーツリーの石鹸を使ってるし、日本から持ってきたヘアトリートメントがなくなってからはこのオイルで髪の手入れをしてます。肌荒れや虫刺されの痒みにも効きました！

こっちに引っ越してきてから、いろいろ不便だなーって思うことが多かったけど、こういう自然のものやオーガニックなものは、こっちのほうが手に入れやすい（価格的にも）って感じがします。

で、ランチはまぐろのづけとアボカド丼つくりました。まぐろも、最近は一本＄32で売ってたり、サーモントラウトがキロ＄2.99で売ってたり、寒いのもそういう意味じゃあ悪くないか。